Это твой личный разбор. Я смотрю именно твоё тело — дыхание, осанку, перекосы — и вижу: где твоё слабое звено и с чего тебе начинать.
А главное — смогу ли я тебе помочь в рамках моей авторской программы «Тело как задумано природой».
Это займёт у тебя пару минут. И если сделаешь это прямо сейчас — будешь в числе первых на разбор 🤍
Это прямой взгляд на твоё тело, без иллюзий. Я сразу вижу:
- где стоит блок, из-за которого живот не уходит, а ягодицы не включаются;
- почему тело держит отёки и тяжесть, даже когда ты мало ешь;
- что тебе категорически нельзя делать (спойлер: многим нельзя качать пресс и бегать);
- твой личный план — как прийти к твоему идеальному результату без насилия над собой.
Поставь, пожалуйста, галочку, чтобы продолжить 🤍
6
Что есть по здоровью? *
Важно, чтобы я не навредила и собрала разбор безопасно.
Отметь вариант (можно «ничего из перечисленного»)
9
Насколько ты готова заняться телом? *
По-настоящему, от 1 до 10.
1 — пока думаю10 — готова
Выбери число
14
Как с тобой связаться? *
Выбери, где тебе удобнее — и впиши свои данные.
⚠️ Внимательно проверь номер или @username перед отправкой. Если ошибёшься хоть на цифру — я не смогу с тобой связаться, и анкета потеряется.
Выбери мессенджер выше и впиши @username (например, @anna_ivanova) или номер телефона (например, +7 999 123-45-67)